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校園活動

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活動內容
活動開始日期2018-06-21 15:00:00
活動結束日期2018-06-21 17:00:00
活動名稱【保健講座】講題:生活太極
活動說明
為使教職員工擁有輕鬆愉快的身體應附繁忙工作壓力,特邀請學者專家前來教導一套讓同仁學得到、做得到,可持續的養生方法,並將生活中的動作變成養生運動
一、     目的:
  1.學員懂得如何在工作及生活中避免壓力的累積,適時放鬆。
 2.擁有自我健康促進的能力。
  3.學習維護身體各部位健康的生活法則,做好保健與壓力管理,有效增進工作效率與個人健康。
 4.適時的減緩壓力、玉樹臨風的姿態、提振工作與生活熱情。
 
活動報名類型單一場次
活動屬性演講
活動對象教職員
線上報名開放日期2018-06-06 00:00:00
線上報名截止日期2018-06-21 20:00:00
是否收費N
地點蓋夏廳
單位諮商暨健康中心
承辦人林麗淑
分機11231
Emaillslin@pu.edu.tw
備註 
最後更新日期2018-06-21 11:35:49
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